воскресенье, 17 сентября 2017 г.

Кизил - мужская ягода! Польза кизила в лечебном питании



Плоды кизила очищают организм и находятся в числе лидеров по количеству витамина С. В каких случаях их полезно употреблять?

В лечебных целях люди давно научились применять полезные свойства кизила. Наличие в химическом составе дубильных веществ позволяет ягодам обладать эффективным вяжущим действием, поэтому они помогают при недугах пищеварения.





Какова польза кизила в лечебном питании?
  1. Оказывает жаропонижающее воздействие.
  2. Останавливает процессы воспаления.
  3. Заживляет раны, порезы.
  4. Эффективен при устранении бактерий из организма.
  5. Обладает мочегонным эффектом.
  6. Проявляет противоцинготное свойство.

Включайте кизил в свой рацион при анемии, заболеваниях желудка, кожных недугах, расстройствах нервной системы, дизентерии, тифе, геморрое.

Употребление кизила активизирует обменные процессы, повышает аппетит, способствует продлению жизни.

Применяйте полезные свойства плодов при сахарном диабете: они улучшают процесс переваривания пищи, улучшают ферментативную функцию поджелудочной железы и нормализуют содержание глюкозы.

Использование кизила в народной медицине

Против поноса: готовят настои, отвары, а также смеси из толчёных ягод, мёда. 

При расстройствах желудка в детском возрасте эффективен кизиловый кисель (на 200 мл кипятка 3 столовые ложки плодов).

Посредством пектинов кизил устраняет из организма излишки щавелевой и мочевой кислот.

При недугах почек, печени, ревматизме, артритах: пейте настой, приготовленный из коры и корней кустарника (1 чайная ложка на 250 мл кипятка).

Мочегонный эффект: пьют по 50 мл настоя из листьев и веток кустарника.

Лечение простудных заболеваний, кори, скарлатины, рахита, воспалениях в ротовой полости, расстройств кишечника, кровотечений и язв: употребление свежих плодов, а также компотов и кизилового варенья.

Благодаря низкой калорийности плоды используются в диетическом меню, чтобы снизить вес и нормализовать процессы обмена.

Чай или компот из кизила повышает потенцию, поэтому его пьют вечером.

Противопоказание 

Кизил может принести вред при повышении рН кислотности желудочного сока и хронических запорах. 

Будьте здоровы!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Поделиться с друзьями