суббота, 31 октября 2020 г.

Всего три продукта перед сном улучшать упругость и устойчивость позвоночника, добавят сил и энергии!

Эти высушенные фрукты (курага, чернослив, инжир) содержат вещества, способствующие восстановлению тканей мягких межпозвоночных дисков. Длительность курса - 1,5 месяца.

ТОП-4 Как лечить ожирение печени народными средствами. Средства от анемии, высоком давлении...

Если вы чувствуете боль в правом подреберье, тошноту, головокружение, отсутствие аппетита - мы предлагаем вам рецепт домашнего натурального сока из свёклы, лимона и изюма!

пятница, 30 октября 2020 г.

Эти натуральные продукты растворят кристаллы мочевой кислоты и избавят от болей в суставах...!

Есть продукты, которые помогают бороться с мочевой кислотой. Предлагаем наиболее эффективные, которые стоит употреблять регулярно.

Узнайте, почему нужно есть неочищенные яблоки каждый день хотя бы по одной штуке!

В кожице яблока содержится пектин, нужный для нормализации кишечной флоры, а для мышц (для их наращивания и для снижения атрофии, что особо полезно пожилым людям) она содержит урсоловую кислоту, которая ускоряет рост мышечной массы аж на 45%, а также уменьшает жировые отложения.

четверг, 29 октября 2020 г.

Учёные: бактерии внутри нас являются манипуляторами, управляют нашим настроением, влияя на выбор еды!

Так как кишечник связан с иммунной, эндокринной и нервной системами человека, то эти сигналы могут влиять на наше поведение в нужную бактериям сторону. Ключевым в этом процессе может являться блуждающий нерв, соединяющий 100 миллионов нервных клеток в желудочно-кишечном тракте с головным мозгом.

Плохой сон в зрелом возрасте! Сокотерапия от бессонницы! Как наладить сон при повышенном давлении

Одна из причин плохого сна в зрелом возрасте - повышенное давление, которое к тому же имеет неприятное свойство совершать скачок ночью, лишая вас покоя.

воскресенье, 25 октября 2020 г.

Как быстро снять головную боль? Шесть способов лечения народными средствами

Головную боль может вызывать гипоксия (пониженное количество кислорода в организме), что обычно происходит в отопительный сезон, когда обогреватели выжигают кислород. Прогулка по улице в течение 30 минут может вернуть хорошее самочувствие.

Чай для похудения из имбиря, лимона, мёда и зелёного чая! Проверенный способ!

Имбирь – прекрасный продукт, он очень хорош для пищеварения. Имбирь поможет вам избавиться от лишних килограммов без особых усилий.

суббота, 24 октября 2020 г.

Перловая крупа - щедрый источник коллагена, замедляет старение, воздействует на иммунитет..!

В современном мире, когда учёным стали доступны всевозможные методы исследования, секрет ячменных зёрен, а значит и крупы, был разгадан. В злаке этом набор полезных компонентов настолько огромен, что во много раз превозносит его над другими сородичами.

"Ленивый" кишечник? Пять принципов, которые должны стать нормой в вашей жизни и он будет работать!

Проблема "ленивого" кишечника сегодня стала встречаться намного чаще и запор для многих стало нормой. Так что же нужно делать, чтобы чувствовать себя хорошо.

пятница, 23 октября 2020 г.

Бархатцы - чудо-цветы! Лечат витилиго, нейродермит, псориаз, панкреатит, раздражительность!

Бархатцы используют для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы.

Мозг отдыхает! Техника "ноги вверх" снимет усталость, успокоит нервы, улучшит пищеварение!

Всего двадцать минут вашего времени и вы сможете снять физическую усталость и напряжение, что в конечном итоге моментально успокоит ваш мозг. Кроме того, такая поза способствует правильной церебральной оксигенации.

четверг, 22 октября 2020 г.

среда, 21 октября 2020 г.

понедельник, 19 октября 2020 г.

Тыквенный сок регулирует уровень сахара и холестерина в крови! Как приготовить и применить

Этот напиток может регулировать не только уровень холестерина и сахара в крови, но и способствует выведению токсинов из кровотока и очищает артерии, но и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

Лечение бессонницы: эффективные народные средства помогут поскорее решить эту проблему!

Сон в жизни человека играет очень важную роль. Из-за частых недосыпаний болит голова, возникает раздраженность и слабость, да и внешний вид ославляет желать лучшего — синяки под глазами, бледное от усталости лицо.

воскресенье, 18 октября 2020 г.

пятница, 16 октября 2020 г.

ТОП-19 Какие овощи и фрукты помогают организму справиться с многими заболеваниями и даже предупредить их!



Овощи, фрукты и ягоды являются для организма практически единственным источником витамина С.
Овощи и фрукты – важный источник поступления в организм железа, которое всасывается лучше, чем из препаратов.

среда, 14 октября 2020 г.

Проверенный домашний рецепт квашеной капусты с морковью, яблоками, перцем чили и укропом





О капусте белокочанной редко говорят в связи с витамином С, однако его в ней много – даже больше, чем в лимонах. И когда капусту заквашивают, он сохраняется.
Но хорошо не только это, а еще и то обстоятельство, которое позволяет получать таким образом аскорбинку практически всю зиму: в квашеной капусте этот капризный витамин задерживается надолго.

Какая польза тыквенных семечек для мужчин и женщин! Как увеличить полезные свойства семян тыквы



Семена являются богатым источником цинка, который имеет решающее значение для иммунной системы. Кроме того, они могут улучшить ваше зрение, кожу и настроение.
Более того, эти полезные семена имеют в изобилии марганец, волокна, калий, фосфор и белки.

Какая польза тыквенных семечек для мужчин и женщин! Как увеличить полезные свойства семян тыквы



Семена являются богатым источником цинка, который имеет решающее значение для иммунной системы. Кроме того, они могут улучшить ваше зрение, кожу и настроение.
Более того, эти полезные семена имеют в изобилии марганец, волокна, калий, фосфор и белки.

вторник, 13 октября 2020 г.

Идеальная овсяная маска для лица - улучшит цвет лица, уменьшит морщины и кожные высыпания...



Маски из овсянки можно применять для всех типов кожи - устранение сухости и стянутости кожи, уменьшит раздражение и угревые высыпания, уменьшит морщинки, улучшит овал лица.

понедельник, 12 октября 2020 г.

Безценный дар природы - чабрец (тимьян) лечит много недугов и способна убрать вирус гриппа!



Эфирные масла чабреца оказывают отхаркивающее воздействие, разжижает мокроту, смягчает слизистую.

Учёные выяснили: гречка - это продукт, содержит уникальный белок долголетия!



В зрелом возрасте, гречку используют для очищения организма, потому что она прекрасно выводит шлаки и токсины из кишечника, а также, благодаря наличию важных органических кислот, способствует нормализации процессов пищеварения.

воскресенье, 11 октября 2020 г.

Прогоняем простуду пряностями!



Как же справлялись с простудой наши предки, когда ни о каких иммуностимуляторах и речи не было? Конечно же, при помощи народных средств, например, пряностей.
Практически все пряности обладают мощным антибактериальным эффектом.

Пекинская капуста - кладезь витаминов! Восемь превосходных свойств капусты для укрепления здоровья!



Пекинская капуста по своим полезным свойствам превосходит другие виды капусты, витамина С в ней в 4-5 раз больше, чем в листьях салата, причём при хранении в ней почти все полезные свойства сохраняются.

суббота, 10 октября 2020 г.

Пять причин делать упражнение "Ходьба на коленях": укрепит позвоночник, уйдёт лишний вес...



Ходьба на коленях - древняя даосская простая и эффективная практика для здоровья и лечения всего организма.
Систематические тренировки не только устраняют боли в коленках, но и способствуют снижению массы тела.

Что такое яблочный уксус и какая польза! Простейший рецепт приготовления яблочного уксуса!





Яблочная кислота нейтрализует пищевые отравления, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от запоров. Разбавленный яблочный уксус способствует нормализации пищеварительных процессов, устраняет симптомы тяжести в желудке и тошноты.
В яблочном уксусе присутствуют вещества, которые очищают организм от токсинов.

четверг, 8 октября 2020 г.

Лечебные свойства боярышника - предупреждает атеросклероз, понижает артериальное давление...



Боярышник способствует понижению артериального давления, оказывает тонизирующее воздействие на сердечную мышцу, усиливает кровообращение, уменьшает одышку, сердцебиение, головокружение.

Корень топинамбура - еда и лекарство! Всего 100 грамм каждый день - результат вас удивит и порадует!



Топинамбур богат кремнием и заметно улучшает состояние волос и зубов. Настолько хорошо, что считается – он может вырастить новые зубы.
И вообще многие знахари причисляют его к растениям, дающим почти бессмертие.

среда, 7 октября 2020 г.

Уникальные свойства семян укропа лечат: цистит, головные боли, бронхиальную астму, атеросклероз...



Семена укропа обладают большим количеством различных фармакологических свойств, быстро удаляют спазмы сосудов желудка и кишечника, борются с гнилостными и бродильными процессами в кишечнике, уменьшают газообразование.

вторник, 6 октября 2020 г.

воскресенье, 4 октября 2020 г.

Народное средство для лечения болезней лёгких из красного лука, сахара, лимона и мёда!



Много людей страдают заболеваниями верхних дыхательных путей, наиболее распространёнными недугами являются бронхиальная астма, бронхит, различные виды кашля.

Противоречивый инжир! Невероятная польза для здоровья: высокое содержание калия, магния и кальция!



Инжир богат клетчаткой, из-за чего быстро насыщает и надолго утоляет чувство голода. Эти плоды могут быть прекрасным перекусом посреди рабочего дня.

пятница, 2 октября 2020 г.

Аппетитный булгур - какая польза для здоровья? Источник белка, расширяет сосуды, очищает организм...



Булгур улучшает перистальтику кишечника и очищает организм от токсинов, благодаря клетчатке. Он помогает избавиться от запоров, диареи, вздутия живота и чрезмерного газообразования, а также способствует росту здоровых кишечных бактерий.

В гостях у интересного человека. Иван-чай. Правильная вода и одежда

Приправа куркума - главный помощник организму: при воспалительных процессах, панкреатите, артрите...



Именно куркумин помогает телу бороться со свободными радикалами и другими видами токсинов. Если вы хотите повысить в несколько раз эффективность всасывания организмом куркумина, ешьте его вместе с чёрным перцем.

четверг, 1 октября 2020 г.

Средство от боли в суставах из горчицы, соли и мёда! Результат будет уже...



Болезненные ощущения в суставах могут сильно ухудшить качество жизни. Чтобы не терпеть дискомфорт, попробуйте это очень дешевое, но эффективное 4-компонентное средство (горчица, вода, соль, мёд).

Поделиться с друзьями