суббота, 1 октября 2016 г.

"Здоровой" полноты не бывает! Это социальный миф и самообман!



Лишние килограммы постепенно, но неумолимо сводят на нет природное здоровье организма.

Однако негативные последствия полноты при других изначально нормальных показателях проявляются не сразу, а минимум через 10 лет.




Отсюда возникает иллюзия того, что полнота и хорошее здоровье совместимы.

Полнота рано или поздно обязательно оборачивается проблемами с давлением, содержанием сахара в крови и с обменом веществ.

По сравнению со стройными ровесниками у полных людей более высок риск смерти от кровоизлияния в мозг или инфарктов.

Исследование, одно из крупнейших в этой области, провели канадские ученые-медики, в нем участвовало свыше 60 тысяч человек. Кроме работы с людьми, канадцы проанализировали результаты более тысячи других медицинских исследований.

В общем, современное стремление большинства людей видеть вокруг себя худых, а не толстых, говорит о возвращении правильного представления о человеческих габаритах.

Проблема только в том, что люди все еще не привыкли к большому, и постоянно большому, количеству еды, которое их окружает.

Худеть надо. Вопрос в том, как найти простой и действенный алгоритм похудания и/или поддержания нормального веса.


Комментариев нет:

Отправить комментарий

Поделиться с друзьями