Минеола – это цитрусовый фрукт, разновидность оранжевых мандаринов. Минеола, как и все цитрусовые фрукты, содержит множества витаминов.
Но главная ценность в том, что минеола содержит большое количество фолиевой кислоты, которая очень важна для женского здоровья.
Минеола имеет грушевидную форму и красновато-оранжевый оттенок. Этот фрукт сладкий и очень сочный, с нежной тонкой кожицей.
Кожура у минеолы легко очищается руками. На вкус минеола отличается от мандарина, имеет несколько иной оттенок и аромат. Косточек у минеолы мало.
Выращивают минеолу в Израиле и во Флориде.
Минеола содержит большое количество фолиевой кислоты. По содержанию этой кислоты минеола рекордсмен среди фруктов.
Фолиевая кислота - главный женский витамин. Очень важна фолиевая кислота для женщин в момент зачатия ребенка и во время беременности.
Фолиевая кислота предотвращает развитие врожденных пороков у ребенка. Также фолиевая кислота необходима для профилактики рака, она сохраняет эластичность и молодость сосудов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий