Главное достоинство цикория - вещество под названием инулин, который приводит к снижению уровня холестерина, полезен для больных сахарным диабетом второго типа.
Когда руки находятся над головой, уменьшается извилистость желудочно-кишечного тракта, пища проходит свой путь быстрее, исключается её гниение и брожение, что, как известно, провоцирует дисбактериоз.
В нашем организме с возрастом немного разлаживаются естественные процессы так, например слизь, которая обычно является защитной плёнкой, вырабатывается в большом количестве и становиться проблемой для здоровья.
Благодаря антиоксидантам в этой ягоде, кожа человека становится упругой и эластичной, а фолиевая кислота в клубнике является незаменимой для нормальной работы репродуктивной системе.
От качества кровообращения в ногах зависит их здоровье и красота, ведь кровь несёт к тканям питательные вещества. Их недостаточное поступление приводит к болезням.
Упражнение поможет не только при восстановлении седалищного нерва, но поможет привести почки в норму, исправит урогенитальные проблемы, предотвратит грыжу и радикулит.
Очищение кишечника семенами льна в сочетании с мёдом будет происходить в два раза эффективнее. Мёд прекрасное антибактериальное средство, а семена льна источник омега-3 ненасыщенных жирных кислот.
Головная боль - один из наиболее часто встречающихся симптомов различных заболеваний. Народная медицина является наиболее действенным способом избавления от этого недуга.
Снизить уровень "плохого" холестерина помогут овощи и фрукты. Они содержат клетчатку и пектин, которые выводят из организма холестерин, соли тяжёлых металлов, радионуклиды и др.
Мода на татуировку: для чего её вводят и как меняется жизнь человека, сделавшего себе тату? Кого и для чего татуировали на Руси? Как меняется жизнь человека сделавшего себе татуировку? Почему надо избегать любых надписей и рисунков на своём теле, рассказывает исследователь славянской культуры Андрей Ивашко.
В чём польза чеснока - лечит бронхит, укрепит сердце и сосуды, помогает при диабете, излечивает "мужские" болезни, может предотвратить слабоумие и многое др.
Кальций - это минерал, которого больше всех других в организме человека. Он необходим для укрепления костей, помогает снизить риск переломов, остеопороза, сахарного диабета и др.
В молодом картофеле содержится витамин РР, который являясь элементом и без которого невозможно нормальное протекание окислительно-восстановительных процессов в организме.
Оказывается талая вода весьма полезна для человека, потому что защищает от повреждения гены, благодаря чему продолжительность жизни горного населения, постоянно потребляющего талую воду, 100-120 лет.
При тщательном и аккуратном применении этого способа, геморрой проходит за несколько дней, но процедуру следует делать в течении 10 дней, при необходимости курс повторяют через 1 – 2 месяца.
Пшенная каша даёт чувство сытости и от неё нельзя поправится.
Как приготовить: насыпать стакан пшена в кастрюльку и налить стакан воды, довести до кипения, вылить крупу с кипятком в сито и хорошо промыть под проточной водой.
Пять причин пить чай каркаде ежедневно: укрепляет стенки кровеносных сосудов, понижают артериальное давление, улучшает пищеварение, является слабительным средством, повышает иммунитет и др.
Всего лишь один киви в день восполняет суточную потребность организма в витамине С, укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость к инфекциям, способствует похудению и др.