среда, 28 февраля 2018 г.
Легенда о плодах боярышника
Препараты боярышника расширяют коронарные сосуды и сосуды головного мозга,снижают возбудимость нервной системы, усиливают снабжение сердца и мозга кислородом, улучшают обмен веществ, нормализуют ритм сердца, сон и общее состояние, устраняют неприятные ощущения в области сердца, способствуют ускорению выздоровления после тяжелых болезней и снижению уровня холестерина в крови.
5 способов сохранить мозг молодым и здоровым!
Директор по вопросам образования канадского Общества Альцгеймера Мэри Шульц (Mary Schulz) даёт советы, как надолго сохранить свой мозг в тонусе.
Наш мозг имеет свойство меняться со временем, однако не стоит думать, что чем старше вы становитесь, тем ниже ваша умственная активность. Недавно проведённые исследования доказали, что есть довольно много способов надолго сохранить ум острым и незамутнённым.
Как вы узнаете, что вы едите слишком много сахара?
Сахар восхитителен. Тот, кто отрицает, что это — врет. Но поскольку жизнь несправедлива, сахар, особенно в больших количествах, действительно вреден для вашего здоровья. Фактически, как только вы узнаете обо всех способах воздействия сахара на ваше тело, трудно смотреть на него одинаково (несмотря на то, что вы знаете, насколько он восхитителен).
Грыжа — убийца. Как избавиться от остеохондроза и гипертонии без лекарств?
Сегодня собственная шея убивает втрое больше людей, чем онкология.
Не верите? А вот многочисленные пациенты врача-реабилитолога Александра Шишонина
Избавившиеся от тяжёлой гипертонии, а заодно от остеохондроза и прочих неприятностей, знают: лучше правильно крутить шеей, чем пить горстями таблетки от давления и жить в постоянном страхе инфаркта и инсульта.
вторник, 27 февраля 2018 г.
понедельник, 26 февраля 2018 г.
Лев Николаевич Толстой. Путь жизни Часть 11
СОЗНАНИЕ БЛАГОТВОРНОСТИ СТРАДАНИИ УНИЧТОЖАЕТ ИХ ТЯЖЕСТЬ
1
Что делать, когда все нас оставляет: здоровье, радость, привязанность, свежесть чувства, память, способность к труду, когда нам кажется, что солнце холодеет, а жизнь как будто теряет все свои прелести? Как быть, когда нет никакой надежды? Одурманиваться или каменеть? Ответ всегда один: жить духовной жизнью, не переставая расти. Будь что будет, если чувствуешь спокойствие совести, если чувствуешь, что делаешь то, чего требует от тебя твоя духовная сущность.
Лев Николаевич Толстой. Путь жизни Часть 10
XXVI. СМИРЕНИЕ
Высшее благо человека в
этом мире есть
единение с себе
подобными.
Гордые люди, выделяя
себя от других, лишают сами себя этого блага. Смиренный же человек уничтожает в
самом себе все препятствия
для достижения этого блага. И потому смирение есть
необходимое условие истинного блага.
воскресенье, 25 февраля 2018 г.
пятница, 23 февраля 2018 г.
Ореховый массаж избавиться от стресса за 2 минуты!
Грецкие орехи — настоящий дар природы! И дело не только в том, что они богаты витаминами и полезными жирами, но и успокаивают не хуже валерьянки.
Ореховый массаж пришёл к нам из восточной медицины. Мудрецы советовали носить пару грецких орехов всегда с собой, чтобы в нужный момент снимать нервное напряжение путём массажа ладоней.
вторник, 20 февраля 2018 г.
понедельник, 19 февраля 2018 г.
воскресенье, 18 февраля 2018 г.
Ягодный чай - вкусный и полезный для здоровья!
Полезные ягоды, которые не только придадут чаю незабываемый аромат, но и помогут справиться с болезнями!
Вы тоже в восторге от ароматных чаев? Ягодные – самые вкусные! Чаи можно заваривать вместе со свежими, сушеными и замороженными ягодами – просто добавьте их в заварник вместе с рассыпным чаем и залейте кипятком! После того, как такой чай отстоится минут 15, можно наслаждаться результатом!
Айсберг диабета
В современном понимании вопроса сахарный диабет взрослого типа представляется в виде айсберга. В клинику заболевания вовлечена более опасная «подводная» глыба, чем нарушение утилизации углеводов. Несомненно, что сахар крови является только надводной частью айсберга. Знания о том, что скрыто «под водой», спасут не одну жизнь.
Лев Николаевич Толстой. Путь жизни Часть 8
XIX. ЛОЖНАЯ НАУКА
Суеверие науки состоит в вере в то, что
единое, истинное и необходимое для жизни
всех людей знание заключается только в тех, случайно собранных из всей
безграничной области знания,
знаниях, которые в
известное время обратили на себя
внимание небольшого числа людей,
- тех людей,
которые освободили себя от
необходимого для жизни
труда и потому
живут безнравственной и неразумной жизнью.
суббота, 17 февраля 2018 г.
Лев Николаевич Толстой. Путь жизни Часть 7
1
Лжеучение государства состоит в
признании себя соединенным
с одними людьми одного народа,
одного государства и отделенным от
остальных людей других народов,
других государств. Люди мучают, убивают, грабят друг друга и самих себя из-за
этого ужасного лжеучения. Освобождается же от него человек только тогда, когда признает в себе
духовное начало жизни, одно и то же во всех людях. Признавая
это начало, человек
уже не может
верить в те человеческие учреждения, которые
разъединяют то, что соединено Богом.
Лев Николаевич Толстой. Путь жизни Часть 6
XV. НАКАЗАНИЕ
В животном существе зло вызывает зло,
и животное, не
имея никакой возможности
удержаться от вызванного в нем зла, старается отплатить злом за зло, не видя того, что зло неизбежно
увеличивает зло. Человек
же, имея разум, не может не
видеть того, что зло только
увеличивает зло, и
потому должен бы удерживаться от воздаяния злом за зло, но часто животная
природа человека берет верх над
разумной природой, и
человек тот самый
разум, который должен бы был удержать его от воздаяния злом за зло,
употребляет на оправдания совершаемого
им зла, называя это зло возмездием, наказанием.
пятница, 16 февраля 2018 г.
Лев Николаевич Толстой. Путь жизни Часть 4
1
Вы слышали, что сказано древним: "не убивай; кто же убьет, подлежит суду" (Исх. XX, 13). А я говорю вам, что всякий гневающийся на брата своего подлежит суду.
Мат. V, 21-22
Если чувствуешь боль в теле, то знаешь, что что-нибудь неладно: либо делаешь то, чего не надо делать, либо не делаешь того, что надо делать. То же и в духовной жизни. Если чувствуешь тоску, раздражение, то знай, что что-нибудь неладно: либо любишь то, чего не надо любить, либо не любишь того, что надо любить.
Лев Николаевич Толстой. Путь жизни Часть 3
1
Если бы
люди достигли совершенства
и стали бы
целомудренны, род человеческий прекратился бы, и незачем ему было бы
жить на земле, потому что люди стали бы как ангелы, которые не
женятся и замуж
не идут, как
это сказано в Евангелии. Но пока
люди не достигли
совершенства, они должны производить потомство, для того,
чтобы потомство это,
совершенствуясь, достигало того совершенства, которого должны достигнуть люди.
Что больше плюсов или минусов в квашеной капусте!
Капуста – универсальный продукт: и в супе хороша, и в салаты годится, и хранится долго, и заготовки украшает.
Но особая зимняя тема – капуста квашеная. Любой, кто по осени квасит капусту, а по зиме достает ее в праздники и будни, уверен: это копилка витаминов. И не ошибается. Витаминов много и в капусте свежей, и в квашеной они тоже сохраняются. Посмотрим, чем богата капуста.
Правда о «дне святого Валентина» или «дне всех влюблённых». Что празднуется на самом деле?
14 февраля – “день всех влюблённых” или день «святого Валентина» — это ещё один лжепраздник. Последние два десятка лет в странах СНГ стало появляться много нового и необычного, что сегодня уже прочно вошло в нашу повседневную жизнь.
С Запада и Востока к нам проникают не только разные товары, но и новые традиции, термины, стереотипы поведения и праздники. Среди последних — широко отмечаемый на Западе, а теперь и у нас «День всех влюбленных» или «День Святого Валентина».
Лев Николаевич Толстой. Путь жизни Часть 1
1. Для того, чтобы человеку хорошо прожить свою жизнь, ему надо знать, что он должен и чего не должен делать. Для того, чтобы знать это, ему надо понимать, что такое он сам и тот мир, среди которого он живет. Об этом учили во все времена самые мудрые и добрые люди всех народов. Учения эти все в самом главном сходятся между собою, сходятся и с тем, что говорят каждому человеку его разум и совесть.
Кунжут способствует долголетию и крепости духа!
Люди древнего мира считали, что кунжутное семя способно даровать бессмертие – возможно, потому, что пищевая ценность кунжута очень высока, а его витаминно-минеральный состав очень богат.
Хотя тысячи лет назад люди не изучали биологию и химию, они понимали, что сила, скрытая в растениях и семенах, способна долгое время питать и поддерживать любой человеческий организм.
четверг, 15 февраля 2018 г.
среда, 14 февраля 2018 г.
вторник, 13 февраля 2018 г.
В чём секрет пользы бега?
В нашем теле достаточно разветвлённая сеть сосудов, вен, артерий и самых маленьких каналов – капилляров. Капилляры пронизывают наше тело по всему его объёму.
И по этим капиллярам наша кровь доставляет питательные вещества и кислород до самых потаенных уголков. Если, конечно, она по ним течёт. Ведь кровь не всегда течёт по всем-всем капиллярам, которые есть в нашем теле.
И по этим капиллярам наша кровь доставляет питательные вещества и кислород до самых потаенных уголков. Если, конечно, она по ним течёт. Ведь кровь не всегда течёт по всем-всем капиллярам, которые есть в нашем теле.
Сердце не любит соль!
Высокое потребление соли (хлорида натрия) – это одна из основных причин высокого кровяного давления и независимый фактор риска развития ишемической болезни сердца и инсульта, сообщил профессор Пекка Юсилахти (Pekka Jousilahti) из Национального института здоровья и благополучия (National Institute for Health and Welfare) в Хельсинки.
Фасоль в восьми рецептах народной медицины!
На Руси фасоль всегда любили, а в посты одним из самых популярных блюд на столе всегда были блюда из фасоли. Но мало кто знает, что фасоль – отличное лекарственное средство.
Целители заметили, что люди, которые употребляют фасоль в пищу не реже одного раза в неделю, очень редко сталкиваются с проблемой образования печеночных, почечных и зубных камней.
понедельник, 12 февраля 2018 г.
воскресенье, 11 февраля 2018 г.
Этот дешёвый суперовощ способен существенно продлить вашу жизнь!
Для наибольшей эффективности диетологи рекомендуют употреблять этот корнеплод не реже трёх раз в неделю.
Британские учёные исследовали влияние свёклы на организм человека и пришли к выводу, что этот доступный всем продукт может существенно повлиять на продолжительность жизни, увеличив её. Также, исследователями было установлено, что свёкла в целом благоприятно воздействует на здоровье человека, если употреблять её регулярно.
Как избавиться от грибков и плесени в организме человека
Вытравить грибы из организма человека очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.
Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (называются плесень). У грибов очень много названий, более 50 видов.
Сухая кожа лица. Что делать?
При регулярном уходе за кожей, проблема сухости будет сведена к минимуму, нужно пить больше чистой воды, не менее 2 литров воды в день.
Умывайтесь не горячей и не холодной водой, температура воды должна быть комнатной. Умываться лучше остывшей кипяченной водой. Также можно умываться фильтрованной или отстоявшейся водой.
суббота, 10 февраля 2018 г.
Сухое голодание. Что происходит с организмом во время сухого голодания?
Методика сухого голодания с успехом используется для лечения самых разнообразных заболеваний. Преимущество сухого голодания над стандартной методикой водного голодания заключается в том, что в более жестких условиях организму приходиться активнее расщеплять собственные жиры и уничтожать патологические ткани.
Следует понимать, что сухое голодание более жесткая процедура, которая сильно нагружает психику человека.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)