КУЛЬТУРА ПРОЦВЕТАНИЯ

  • Культура Процветания
  • Перевёрнутый Ёжик
  • Кухня Радости

пятница, 20 апреля 2018 г.

Почему так важно есть яблоки? О некоторых полезных свойствах обычных яблок



Очень часто в жизни мы излишне ценим редкие заморские продукты, наделяя их порой выдуманными целебными свойствами, и в то же время в упор не замечаем привычные нам дары полей и огородов. 
Это в полной мере относится к яблокам, которые настолько обыденны и доступны, что никак не претендуют в нашем сознании на роль чудодейственного природного лекарственного средства.


Между тем, нашим предкам были хорошо известны целебные свойства яблок, ведь не даром они так часто встречаются в сказках и легендах как символ плодородия, красоты и здоровья. 

Мы хотим напомнить вам о некоторых полезных свойствах обычных яблок.
1. Продление жизни
Согласно данным исследования, проведенного Американским химическим обществом в 2011 году, ученые смогли доказать увеличение продолжительности жизни подопытных животных на яблочной подкормке на 10%. 

Существуют также доказательства увеличения двигательной активности этих животных. Хотя исследования в настоящее время проводятся на лабораторных животных, нет никаких препятствий в применении полученных общих выводов и к человеку.
2. Улучшение памяти

По данным исследования, проведенного университетом штата Массачусетс, потребление яблок увеличивает производство и количество нейротрансмиттера ацетилхолина в головном мозге. 

Он является многофункциональным веществом, одной из задач которого является модуляция нейропластичности, обеспечивающей способность мозга изменяться и строить новые структуры. 

Повышение количества ацетилхолина в головном мозге приводит к улучшению памяти, а также препятствует возникновению болезни Альцгеймера и позволяет замедлить снижение умственных способностей человека.

3. Снижение риска инфарктов и инсультов

Про инфаркты, инсульты и атеросклероз мы все знаем, что: 

а) это очень плохая штука; 
б) они бывают буквально у каждого второго; 
в) причиной очень часто является избыток LDL-холестерина («плохой холестерин»).


А вот чего Вы почти точно не знаете — яблоки в состоянии уменьшить количество LDL-холестерина у пациентов на 23%. 

Это невероятное достижение: при лечении пациентов, страдающих от высокого уровня холестерина, обычные лекарства могут снизить LDL-холестерин на 18-50%, приводя при этом к целому ряду разрушительных побочных эффектов. 
Яблоки лечат без побочных эффектов.
4. Снижение риска раковых заболеваний

По данным исследования, проведенного на Гавайях, существует корреляция между потреблением яблок и риском пострадать от рака лёгких у обоих полов. 

При исследовании в группе с наивысшим потреблением яблок было зарегистрировано снижение риска на 40-50%. 

Это может быть объяснено высокой антиоксидантной активностью яблок, блокирующей определенные процессы в организме человека, ответственные за развитие рака лёгких.


Берегите себя и будьте здоровы!


fithacker.ru
Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest
Ярлыки: Видео, Питание и Оздоровление, Фрукты и ягоды

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Следующее Предыдущее Главная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Поделиться с друзьями

Меню

  • Беременнось и Роды
  • Вегетарианство
  • Видео
  • Воспитание
  • Гордость России
  • Дети
  • Духовный путь
  • Здоровый Образ Жизни
  • Здоровье
  • Интересное и Необычное
  • Искусство
  • История
  • Красота и Молодость
  • Культура
  • Любовь
  • Медицина Сегодня
  • Методы лечения
  • Минералы
  • Мировосприятие
  • Мода
  • Мужчина и Женщина
  • Народные средства
  • Наследие предков
  • Непознанное
  • Обустройство Быта
  • Овощи и Плоды
  • Очищение Организма
  • Питание и Оздоровление
  • Политика
  • Практики Оздоровления
  • Природное Земледелие
  • ПриродоВедение
  • Продукты Пчеловодства
  • Просветление
  • Психология
  • Разное и Полезное
  • Семья
  • Фрукты и ягоды
  • Целебные Травы
  • Чистота и Гигиена
  • Экономика и Финансы

Популярные сообщения

  • Проблемы с пищеварением? Простые способы оздоровить и наладить работу кишечника!
    Здоровье кишечника играет крайне важную роль для человека, и ключом к этому являются триллионы бактерий, которые живут в этом жизненно важно...
  • Выводим мокроту и токсины из лёгких!
    В  случае накопления  мокрот ы  и слиз и в лёгких  — увеличивается  риск развития лёгочных инфекций. 
  • Необычные методы оздоровления
    В древнем Китае было много методов оздоровления. Вот простые, легко выполнимые и очень эффективные методы усиления энергии организма.
  • Чёрный перец горошек - изгоняющий камни, избыток слизи из желудка...
    Родина такой привычной для нас пряности – чёрного перца – Южная Индия. Именно оттуда берёт начало слава его как лечебного средства. Упо...
  • Очищающий напиток из воды, сока лимона и мёда для выведения из организма токсичных веществ и др.!
    Систематический приём лимона с имбирным корнем прекрасно укрепляет организм.  Вода с медом, лимоном и имбирем – незаменимый помощник при про...
  • Как приготовить целебный ферментированный чай на зиму
    Весна и лето — самое горячее время для витаминных заготовок на зиму, и особенно оно подходит для заготовки ароматных и целебных фермен...
  • Академик В.И.Вернадский: "Никакой организм не может существовать без кремния!"
    Кремний - второй по важности элемент после кислорода. Ни один живой организм не может обходиться без кремния. 
  • Джордж Фридман. Настоящая угроза - это возможный союз Германии и России
    Удивительную по цинизму и откровенности лекцию прочёл в Чикагском Совете по Глобальным делам (The Chicago Council on global affairs)...
  • Причуды подсознания или почему бессознательное не воспринимает частицу «не»
    Я давно думала над тем, почему многие коучеры и психологи не рекомендуют употреблять отрицательные высказывания.
  • Масло из одуванчика! Способы приготовления и применения!
    Это скромное растение большинство считает сорняком. Однако жёлтые одуванчики издревле ценятся за свои лекарственные свойства. Его использ...

Обо мне

Культура Процветания
Просмотреть профиль

Поиск по этому блогу

Translate

Подписаться

Архив блога

  • ►  2014 (680)
    • ►  июня (156)
    • ►  июля (155)
    • ►  августа (90)
    • ►  сентября (87)
    • ►  октября (69)
    • ►  ноября (57)
    • ►  декабря (66)
  • ►  2015 (841)
    • ►  января (55)
    • ►  февраля (70)
    • ►  марта (69)
    • ►  апреля (91)
    • ►  мая (98)
    • ►  июня (82)
    • ►  июля (80)
    • ►  августа (61)
    • ►  сентября (61)
    • ►  октября (69)
    • ►  ноября (43)
    • ►  декабря (62)
  • ►  2016 (845)
    • ►  января (77)
    • ►  февраля (56)
    • ►  марта (54)
    • ►  апреля (47)
    • ►  мая (64)
    • ►  июня (86)
    • ►  июля (94)
    • ►  августа (83)
    • ►  сентября (70)
    • ►  октября (69)
    • ►  ноября (79)
    • ►  декабря (66)
  • ►  2017 (764)
    • ►  января (71)
    • ►  февраля (56)
    • ►  марта (83)
    • ►  апреля (66)
    • ►  мая (67)
    • ►  июня (51)
    • ►  июля (76)
    • ►  августа (73)
    • ►  сентября (49)
    • ►  октября (44)
    • ►  ноября (63)
    • ►  декабря (65)
  • ▼  2018 (264)
    • ►  января (47)
    • ►  февраля (67)
    • ►  марта (42)
    • ▼  апреля (38)
      • Для укрепления иммунитета «Витаминный коктейль»
      • Чеснок и лук - ЯДЫ для мозга и затормаживают деяте...
      • То, чего вы, возможно, не знаете о шишковидной железе
      • Ягодичная рефлексотерапия в помощь мозгу
      • Мужской взгляд на женское тело: я ожидала чего уго...
      • Семь причин густой крови. В чём опасность для жизни?
      • Что происходит с телом человека после того, как он...
      • Растения, разжижающие кровь и нормализующие её сос...
      • Отличный рецепт для лечения шейного остеохондроза!
      • Старинное снадобье "Сосновый мёд" для укрепления и...
      • О каком цветке Авиценна сказал: "Кнутом для сердца...
      • Почему избыток соли вредит мозгу!
      • Лечение инжиром - самое вкусное лечение!
      • 5 растений, устраняющих головную боль!
      • Как ПИВО влияет на здоровье?
      • 4 причины пить зелёные коктейли каждый день
      • Антон Чехов: 8 качеств воспитанного человека
      • Самодельное дезинфицирующее средство для рук!
      • Как работает Закон бумеранга
      • 7 фактов о работе мозга, которые доказывают, что м...
      • Неожиданный СУПЕР рецепт красоты!
      • От чего помогает камфорное масло?
      • Масло из одуванчика! Способы приготовления и приме...
      • Почему так важно есть яблоки? О некоторых полезных...
      • Седина - показатель хорошего здоровья?
      • Впечатляющий результат! Попробуйте пить соленую во...
      • Микробы способны вызывать тяжелые недомогания мозг...
      • ТОП-4 Народных средства лечения почек домашними ср...
      • Два метода очищения печени и желчного пузыря!
      • Бессонница? 4 народных средства помогут решить эту...
      • Медики призвали отказаться от туалетной бумаги!
      • Ванилин спасёт от комаров
      • Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз
      • Семь рецептов красоты на основе пищевой соды!
      • ТОП-6 Какие плюсы есть у дневного сна?
      • Супер! Эффективные методы усиления энергии организма!
      • Самый эффективный метод лечения головной боли
      • Очищение печени натуральными средствами! Всего три...
    • ►  мая (56)
    • ►  июня (3)
    • ►  июля (2)
    • ►  октября (5)
    • ►  ноября (2)
    • ►  декабря (2)
  • ►  2019 (440)
    • ►  января (24)
    • ►  февраля (70)
    • ►  марта (60)
    • ►  апреля (30)
    • ►  мая (54)
    • ►  июня (46)
    • ►  июля (39)
    • ►  августа (41)
    • ►  сентября (29)
    • ►  октября (21)
    • ►  ноября (8)
    • ►  декабря (18)
  • ►  2020 (368)
    • ►  января (17)
    • ►  февраля (18)
    • ►  марта (35)
    • ►  апреля (24)
    • ►  мая (25)
    • ►  июня (27)
    • ►  июля (38)
    • ►  августа (2)
    • ►  сентября (26)
    • ►  октября (52)
    • ►  ноября (51)
    • ►  декабря (53)
  • ►  2021 (489)
    • ►  января (57)
    • ►  февраля (50)
    • ►  марта (56)
    • ►  апреля (53)
    • ►  мая (10)
    • ►  июня (28)
    • ►  июля (33)
    • ►  августа (29)
    • ►  сентября (28)
    • ►  октября (41)
    • ►  ноября (45)
    • ►  декабря (59)
  • ►  2022 (498)
    • ►  января (65)
    • ►  февраля (78)
    • ►  марта (39)
    • ►  апреля (29)
    • ►  мая (28)
    • ►  июня (30)
    • ►  июля (38)
    • ►  августа (29)
    • ►  сентября (26)
    • ►  октября (25)
    • ►  ноября (51)
    • ►  декабря (60)
  • ►  2023 (68)
    • ►  января (31)
    • ►  февраля (11)
    • ►  марта (14)
    • ►  апреля (6)
    • ►  мая (6)
группа «Паразиты» width= Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Тема "Венецианское окно". Технологии Blogger.