Аппетитный булгур - какая польза для здоровья? Источник белка, расширяет сосуды, очищает организм...

Булгур улучшает перистальтику кишечника и очищает организм от токсинов, благодаря клетчатке. Он помогает избавиться от запоров, диареи, вздутия живота и чрезмерного газообразования, а также способствует росту здоровых кишечных бактерий.