Узнайте, какая соль лучше - поваренная или морская?

В любом случае специалисты предупреждают, что для сохранения своего здоровья важно не превышать суточную норму потребления соли, которая по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения равна 5 граммам или одной чайной ложке.