суббота, 25 февраля 2017 г.

Как очистить лёгкие за 3 дня? Программа детоксикации!


Со временем токсины плесени и бактерий могут разрушить здоровье лёгких и даже привести к таким неизбежным заболеваниям, как хроническое обструктивное заболевание лёгких.



Почему нужно очищать легкие? Алекс Майлc утверждает следующее:
"Проживая на этой планете и вдыхая окружающий воздух, мы можем подхватить вредные токсины, которые прилипают к стенкам лёгких и уменьшают их эластичность. По мере засорения лёгких токсинами существенно ограничивается их способность расширяться таким образом, чтобы можно было в полной мере вдохнуть достаточное количество кислорода. Ячеистое строение стенок лёгких регенерируется каждые две-три недели, однако на восстановление альвеол, глубоких дыхательных путей, уходит около года".
Регулярная детоксикация способствует нормальному функционированию лёгких и быстрому удалению токсинов. 

Провести очищение и восстановление естественным образом, вывести токсины из организма и укрепить иммунную систему поможет здоровый образ жизни в сочетании с трёхдневной программой детоксикации.
Чтобы помочь организму подготовиться к такой короткой программе детоксикации, за два дня до её начала необходимо убрать из рациона все молочные продукты. 

Кроме того, вечером накануне очищения необходимо перед сном выпить чашку любимого травяного зелёного чая, чтобы вывести токсины из кишечника.


После проведенной подготовки следует ежедневно в течение трёх дней выполнять следующие действия:
1. Перед завтраком выпивайте 300 мл тёплой воды, смешанной с четвертью стакана лимонного сока (приблизительно сок двух лимонов).
2. Во время завтрака выпивайте 300 мл ананасового или грейпфрутового сока. Эти соки содержат натуральные антиоксиданты, которые помогают улучшить дыхательную систему и очистить легкие.
3. Чтобы подщелочить организм для последующей детоксикации, выпивайте минимум 300 мл свежевыжатого морковного сока между завтраком и обедом.
4. Во время обеда выпивайте 400 мл сока, богатого калием. Например, сок свёклы, петрушки, апельсина, банана, помидора, фиников и инжира.
5. Вечером перед сном выпивайте 400 мл клюквенного сока для борьбы с бактериями, вызывающими инфекции легких.
6. Примите 20-минутный горячий душ для выведения токсинов через кожу.
7. По желанию можете также добавить несколько капель эвкалиптового масла в горячую воду и вдыхать пар для очищения легких естественным путем. 

Содержащееся в эвкалипте вещество, способствующее отхождению мокроты, помогает успокоить боль в горле, устранить заложенность носа.
8. Каждый день в течение получаса дышите глубоко для выведения из лёгких вредных веществ.


После детоксикации:


Через три дня состояние лёгких значительно улучшится. Употребление достаточного количества воды и активный образ жизни должны войти в привычку после завершения трёхдневной детоксикации.
Сбалансированный, здоровый и разнообразный рацион питания должен стать образом жизни. Вам никогда больше не придётся повторять подобную трёхдневную детоксикацию, если вы включите в рацион орегано. 

Орегано – природное противоотёчное средство, которое устраняет затруднённое носовое дыхание и способствует нормализации работы дыхательной системы. 

Будьте здоровы!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Поделиться с друзьями