Берегите свои глаза! Какие полезные для глаз продукты включать в свой рацион питания

Интенсивная нагрузка на глаза сказывается не сразу, а через годы. Не забывайте об уходе за областью вокруг глаз. Особенно, если вы носите очки или линзы.