Пшённая каша - лучшая для завтрака! Способствует кроветворению, укрепляет сердце, костную ткань...

Пшённая каша полезна людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как при нарушении сердечной деятельности необходим калий, а его ценным источником как раз и является пшено.