Семь главных продуктов при весеннем авитаминозе! Почему это так важно для вашего здоровья

Весной самым дефицитным элементом для нашего организма становится витамин С. Его главные источники – свежие овощи и фрукты, которые после зимнего хранения, увы, не могут похвастаться обилием полезных веществ.