Четырнадцать причин есть капусту каждый день! Какая польза капусты для лечения и оздоровления

Капуста – настоящий кладезь полезных витаминов, она содержит много калия, энзимов, витамина С, белков и других полезных и необходимых веществ. Но помимо этого, капуста – один из главных помощников в похудении.