Как стабилизировать давление? Палочки гвоздики вам помогут!

От перепадов высокого артериального давления поможет избавиться такое народное средство.

Вам понадобится:

— 40 палочек гвоздики,

— 4 стакана воды.

Как приготовить

Палочки гвоздики положите в эмалированную кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и кипятите на слабом огне до тех пор, пока не останется половина жидкости, т. е. 2 стакана.

Затем перелейте в стеклянную бутылку.

Это отвар из гвоздики пейте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Кроме того, необходимо укреплять здоровье полноценным питанием, много времени бывать на свежем воздухе, и очень важен положительный эмоциональный настрой.

Будьте здоровы!

budetezdorovy.ru