Кальций - важный элемент нашего скелета! В каких растительных продуктах содержится кальций

В обычной еде достаточное количество кальция.  Но почему не усваивается кальций? Если убрать причины, по которым кальций не усваивается организмом, то дефицита этого микроэлемента не будет.