суббота, 2 февраля 2019 г.

Делайте эти упражнения 10 минут в день и ваше зрение восстановится



Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.


1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Поделиться с друзьями