пятница, 25 ноября 2022 г.

Узнайте, к каким ПРОБЛЕМАМ со ЗДОРОВЬЕМ приводит недосыпание, нарушение графика сон-бодрствование!


Нехватка сна приводит к падению иммунитета, нарушается выработка антител, память, внимание. Более того, она повышает шансы сокращения жизни из-за резких сбоев в циркадных ритмах.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Поделиться с друзьями