Высокое давление? Продукты для снижения давления, поддержания здоровья сердца и сосудов!

Для понижения высокого кровяного давления очень полезны продукты, которые содержат жирные кислоты омега-3 и омега-6. Лучше их получать из растительных продуктов, чтобы избежать в организме избытка холестерина.