суббота, 20 октября 2018 г.

Скорая помощь при признаках старения лица


Эти простые упражнения являются настоящим эликсиром молодости для кожи и всех мышц лица. Освоить технику не составит особого труда, а пользы она принесет много!Выполняется он очень просто и занимает пару минут. инструкции хлопкового массажа легко освоить за один раз.


Хлопковый массаж лица

 Хлопковый массаж она советует выполнять смолоду, практически при любых признаках старения лица:
Утончение  кожи.

Ослабление упругости волокон кожи.
  • Вырождение коллагена.
  • Отделение верхних слоев кожи от нижних.
  • Потеря тонуса некоторыми частями лица.
  • Ослаблении мышц.
  • Старении выражения лица.
  • Напряжение некоторых участков лица.

  • Эффекты использования укрепляющего похлопывания:

    Лучшее впитывание крема. Это очень важно при сухой или запущенной коже лица.
    Упругость всего лица и шеи.
    Улучшение кровообращения и дыхания кожи.
    Лучшая и более свежая кожа.
    Естественный румянец.

    «Даже если не собираешься ничего серьезного делать со своим лицом, — говорит Эвелин, — ты должна, по крайней мере, делать укрепляющие похлопывания. Это является настоящим эликсиром молодости для кожи и всех мышц лица».

    Способ выполнения

    наложить на лицо крем;
    плоской правой ладонью хлопать левую сторону шеи;
    поменять ладони и хлопать другую сторону шеи;
    верхней стороной ладони хлопать подбородок (это движение хорошо отработать);
    подушечками пальцев похлопывать низ лица, продвигаясь от подбородка в сторону ушей;
    ударять с каждым разом все выше в направлении носа вдоль щечно-носовой складки;
    удары должны быть более деликатными под глазами;
    легкие хлопки по лбу. Лицо и шея должны покраснеть. Сила ударов сначала должна быть слабая или умеренная.

    Необходимо ее увеличивать постепенно так, чтобы до очень сильных ударов дойти через два месяца, а может и год.

    Правила безопасности

    Укрепляющие хлопки, тем не менее, не должны быть болезненными.
    Силу удара необходимо подобрать для индивидуальной чувствительности кожи.
    Мышцы лица должны быть расслаблены.
    Сначала необходимы 2 — 3 минуты на удары подушечками пальцев, пока кожа не покраснеет, позднее покраснение всего лица и шеи можно будет достичь за неполную минуту.


    Комментариев нет:

    Отправить комментарий

    Поделиться с друзьями