четверг, 30 апреля 2020 г.

понедельник, 27 апреля 2020 г.

Узнайте, почему ходить на "цыпочках" очень важно для здоровья!



"Ходьба на цыпочках" вечером поможет снять напряжение, тонизируют мышцы, улучшить кровообращение в ногах. Такая регулярная ходьба помогает стать стройнее и потерять некоторое количество лишних калорий.

воскресенье, 26 апреля 2020 г.

среда, 22 апреля 2020 г.

понедельник, 20 апреля 2020 г.

воскресенье, 19 апреля 2020 г.

Что такое щелочная вода? Какая польза для здоровья? Три способа приготовления щелочной воды!



Природой заложено так, что щелочной среды в организме должно быть в четыре раза больше, чем кислой. Если происходит нарушение этого баланса, то могут возникнут такие заболевания, как сахарный диабет, болезни почек, гипертоническая болезнь и др.

пятница, 17 апреля 2020 г.

Сок алоэ - почти эликсир жизни! Лечит простуду, очищает от шлаков, повышает перистальтику кишечника



Для любителей лечения травами сок алоэ почти эликсир жизни: регенерирует строительство новых клеток, используется как слабительное средство, улучшает аппетит и др.


среда, 15 апреля 2020 г.

Что за чудо-чай каркаде! Лечебные свойства для нашего здоровья и какие противопоказания



Каркаде - полезный напиток для здоровья сердца, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, для улучшения иммунитета, обладает мягким слабительным эффектом и др.

вторник, 14 апреля 2020 г.

ТОП-5 Какие овощи помогут снизить уровень мочевой кислоты в организме



Воспаляются чаще всего суставы больших пальцев ног, пальцев рук, а также коленные суставы. Человек может столкнуться с таким неприятным заболеванием, как подагра, которая также характеризуется сильными болями.

воскресенье, 12 апреля 2020 г.

Кинза - не только пряность, но и лечебное средство! Чем полезна кинза и противопоказания



Кинза - самая полезная трава для печени. Эта пряность со своим «охлаждающим» эффектом регулирует энергию в организме, а также улучшает пищеварение, чистит организм от шлаков и токсинов и др.

суббота, 11 апреля 2020 г.

Как использовать ароматизаторы при нарушении сна, синдроме хронической усталости, пониженном иммунитете

Как успокаивающее средство приготовьте такой состав: 2 капли эфирного масла пихты, 1 каплю масла иланг-иланга, 1 каплю масла мелиссы, 1 столовую ложку оливкового масла.

"Поиграем мышцами" для восстановления истраченной энергии и внешних раздражителей



Если вы чувствуете полную потерю сил, "измотанность" и слишком сильно реагируете на внешние раздражители, попробуйте "поиграть мышцами".

Поделиться с друзьями