Дефицит витамина В12. Семь признаков, что вы недостаточно получаете этот витамин для своего здоровья!

Если вам трудно бодрствовать, у вас головокружение, слабые мышцы, бледная кожа - это может быть признаком того, что вы получаете достаточное количество витамина В12.