Большинство людей вынуждены рано просыпаться, чтобы успеть вовремя доехать до работы. Причем, включаться в работу надо мгновенно, чтобы до конца рабочего дня успеть выполнить все поставленные задачи.
пятница, 31 марта 2017 г.
Как «сове» быть бодрой с утра?
Большинство людей вынуждены рано просыпаться, чтобы успеть вовремя доехать до работы. Причем, включаться в работу надо мгновенно, чтобы до конца рабочего дня успеть выполнить все поставленные задачи.
четверг, 30 марта 2017 г.
Что такое ягода годжи? Барбарис и ягоды годжи - в чём сходство и различие?
Достаточно широко в последнее время стало известно о ценности такого продукта, как ягоды годжи.
Но при их покупке следует опасаться, так вам могут продать очень похожий по виду плод барбарисового кустарника.
Однако барбарис гораздо дешевле и не обладает такими колоссальными полезными свойствами.
Ради хорошего зрения не жалейте 10 минут в день!
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать её регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
среда, 29 марта 2017 г.
Можно ли использовать в пищу пальмовое масло?
Сегодня легче перечислить те продукты, в которых нет пальмового масла. Этот дешёвый заменитель растительных жиров добавляют в кондитерские изделия, полуфабрикаты, изделия из слоёного теста. Его содержат чипсы, сухарики, соусы.
А также – плавленые сырки, масло, маргарин, шоколад… Исключение не составляет даже детское питание. На первый взгляд может показаться, что, если это продукт растительного происхождения, то он безобиден. Но так ли это на самом деле?
Важно знать! Что происходит в организме во время сна
Что происходит в организме во время сна?
22:00 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.
вторник, 28 марта 2017 г.
Чем полезно употребление льняного семени в течение месяца?
Ежедневное употребление семян льна в течение месяца может принести много пользы для вашего здоровья, если вы еще не в курсе.
В семенах льна содержится высокий уровень усваиваемых белков, омега-3 и лигнанов. Также эти семена являются одним из самых богатых источников альфа-линоленовой кислоты, растворимой клетчатки, высококачественного белка и фенольных соединений.
Как правильно слушать свою интуицию
Несколько лет назад я очень сильно влюбилась в одного мужчину, который был очень неправильным для меня.
Я стала одержима им с самого начала и несмотря на множество тревожных признаков и предупредительных сигналов — но я чувствовала то, что никогда раньше не чувствовала, потому на плохое закрывала глаза.
В глубине души я знала, что что-то не так.
Ломоносов и немцы... Кто переписывал историю Руси?
Почему история России была написана в XVII веке немцами, а самый великий русский академик и историк Михаил Юрьевич Ломоносов был приговорен к смертной казни?!
И кто был заинтересован в похищении научной библиотеки Михаила Ломоносова и в уничтожении его многочисленных рукописей?
Существует ряд мнений, что история России была сознательно искажена...
66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика
Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты.
50 вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой!
Бриджи Бордо авторитетно заявляла о том, что нет в мире более тяжелой работы, нежели выглядеть красиво с самого утра и до позднего вечера.
Уж ей можно доверять в этом вопросе, тем более каждая женщина согласится, что поддерживать себя в прекрасной форме, оставаться молодой и красивой не так-то просто. Это действительно тяжелый труд, но он может доставлять женщине массу удовольствия и отличный результат.
Практичные советы по сохранению молодости и красоты для женщин любого возраста:
Всего одна чайная ложка этого масла и ваши цветы пышно зацветут!
Ваши комнатные цветы давно не радовали вас пышным цветением? Вы тщательно ухаживаете и подкармливаете их удобрениями, а результата все нет? Предлагаем вам простой и эффективный способ как сделать питательный раствор для растений.
понедельник, 27 марта 2017 г.
ТОП-6. Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое?
1. Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Лечебные свойства капустного листа для укрепления здоровья
воскресенье, 26 марта 2017 г.
Чай "Ройбуш" - потрясающие лечебные качества!
Чай «ройбуш» — это чрезвычайно ароматный и вкусный напиток, который многие гурманы предпочитают традиционному черному или зеленому чаю. Его изготавливают из листьев южноафриканского кустарника, носящего такое же название, и специалисты однозначно отмечают – данный напиток способен эффективно стимулировать и тонизировать организм, насыщать его минералами и витаминами.
суббота, 25 марта 2017 г.
Причины, по которым кальций не усваивается в организме
Фитиновая кислота, которая содержится в потребляемой пище создает эфирные связи с такими минералами, как железо, цинк, калий, кальций и магний, делая при этом их недоступными для усваивания организмом.
Поэтому в тонком кишечнике кальций не усваивается. В каких продуктах содержится фитиновая кислота? Она содержится в злаковых (рожь, пшеница, рис, гречка).
Змей Горыныч и Микробиология
Как контролируют человечество и какие способы применяются для манипуляции людьми? Кто стоит за всем этим и причём здесь микробиология? Кому выгодна дегенерация общества и, как нам вырваться из плена иллюзий и рабства?
Полезно знать - не ешьте это!!!!!
Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир — растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% не бывает. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.
пятница, 24 марта 2017 г.
Гречневый кисель - целебное средство для мягкого очищения сосудов
Целебный рецепт на основе гречневого киселя поможет не только снизить уровень холестерина, но и очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует давление, обменные процессы.
Сколько не говори «халва, халва» — во рту слаще не станет. Польза и вред
Делают эту сладость следующим образом: густой карамелизированный сахарный сироп взбивают в пену и добавляют в него измельчённые (перетёртые в порошок) семена подсолнечника, кунжута, арахиса и другие орехи.
В качестве добавок в халву идут ванилин, изюм, какао-порошок, цукаты, ядра миндаля, арахиса, фундука. Так получается много видов халвы, каждый из которых обладает своеобразным оригинальным вкусом и массой полезных веществ.
четверг, 23 марта 2017 г.
Супер!!! Сила весенних...почек!
Для всей природы весной наступает пора обновления. Едва повеяло весенним теплом, показались на деревьях почки. Вы никогда не применяли их для улучшения и укрепления своего организма?
1. Очень хороши почки сирени
Это прекрасное противодиабетическое средство. Они содержат очень много дубильных веществ и биофлавоноидов.
Считается, что если просто пожевать несколько почек сирени, значительно улучшится пищеварение.
Дети приходят в ваш мир, имея образ другого мира
"Дети приходят в ваш мир, имея образ другого мира. И очень многие из них являются мудрыми душами, прошедшими земную школу посвящений. И что они видят? Они видят сюсюкающих родителей и родственников. И никто в целом мире не относится к ним, как к мудрым душам, с рождения уже знающим все.
Над нашими детьми устроен бесчеловечный эксперимент
На состоявшейся недавно коллегии МВД президент Владимир Путин предложил ужесточить Уголовный кодекс России, дополнив его ст. 110.1 «Склонение или содействие самоубийству». Об этом давно говорили и специалисты (в том числе в публикациях «Свободной прессы»).
По мнению президента, только таким жестким способом возможно остановить распространение «групп смерти» в социальных сетях. Масштабы бедствия огромны: как отчитался Роскомнадзор, только с начала нынешнего года было заблокировано более четырех тысяч подобных групп. Но меньше их не становится.
Женщина не должна быть легкодоступной
Мне кажется, что у многих женщин что-то случилось с чувством собственного достоинства. Хорошие женщины считают себя "слишком" хорошими и вместо того, чтобы побуждать мужчин к развитию и духовному росту, вдохновлять их на великие подвиги своей красотой и недоступностью, мы в считанные дни и недели готовы сдать свои позиции и сделать все, чтобы удержать рядом с собой мужчину.
Чага - берёзовый гриб! Для лечения гастрита, аритмии, гепатита, бронхита...
Березовый гриб чага издавна применялся для лечения многих заболеваний, от обычной головной боли до гораздо более серьёзных, трудно подлежащих излечению и сегодня.
Но нужно понимать, что и в те времена были люди, которые пусть и не имели медицинского образования, но знания получали серьёзные, накопленные, возможно, не одним поколением травников и лекарей.
среда, 22 марта 2017 г.
Принципы богатства от Бодо Шефера
Бодо Шефер – известный и популярный финансовый консультант в Европе, бизнесмен.
Он прошел долгий и тяжелый путь, чтобы стать богатым и известным, а теперь помогает другим обрести финансовую независимость при помощи своих семинаров, тренингов.
СУПЕР! Одно масло остановит выпадение и поддержит рост волос всего за 10 дней!
Средство для густых и здоровых волос. Люди избегают касторового масла, потому что оно густое и липкое. Тем не менее, это масло дает большие преимущества, так как оно содержит большое количество питательных веществ и положительных свойств. Вы можете лечить волосы и проблемы с кожей эффективным и недорогим способом.
вторник, 21 марта 2017 г.
Как правильно прорастить пшеницу
Перед употреблением, пшеницу нужно правильно прорастить, это достаточно легко можно сделать дома. Для этого, прежде всего, потребуется хорошее зерно, зародыши пшеницы лучше не хранить более одного дня.
Возьмите нужное количество пшеницы и очистите ее от мусора и поломанных зерен, ее нужно промыть под проточной водой. Зерна, всплывшие после промывания нужно выбросить, они не прорастут.
Чистота и гигиена без химии и денег
Без долгой предыстории. Несколько лет назад мне попалась в сети обширная статья о продуктах и препаратах, входящих в обычные косметические средства. Такие, как кремы (дневные и ночные), очищающие пенки, лосьоны, шампуни, пенки для укладки волос.
В той статье указывалась ступень вредности каждого препарата. У меня волосы на голове зашевелились от ужаса!!!
В той статье указывалась ступень вредности каждого препарата. У меня волосы на голове зашевелились от ужаса!!!
Если вы любите поспать днём, обязательно прочтите эту статью!
Неожиданно! Важно для всех любителей вздремнуть днем! Люди являются одними из немногих на этой планете, которые, как правило, спят в одно и то же время в течение суток. У большинства животных полифазный цикл сна. То есть, они чередуют сон и бодрствование несколько раз в течение суток.
К сожалению, наш день структурирован так, что мы не можем себе такого позволить. Но если вы все же найдете возможность вздремнуть днем, это может значительно улучшить вашу жизнь.
7 способов жить счастливее через любовь
Трудно представить себе более ужасное чувство. Я сидел в одиночестве в своей новой квартире, и думал, что моя девушка, с которой мы были вместе 4 года, предпочла остаться одна, нежели быть со мной рядом.
Я любил ее, и факт её отсутствия в моей жизни причинял мне такую сильную боль, какой я ещё никогда в жизни не испытывал.
Я любил ее, и факт её отсутствия в моей жизни причинял мне такую сильную боль, какой я ещё никогда в жизни не испытывал.
ТОП-15. А в чём ещё его польза?
О пользе такого фрукта, как лимон знает каждый. Но знаем мы чаще всего только то, что он в целом полезен для иммунитета. А в чём ещё его польза?
Помните его кислый вкус? Кушайте на здоровье!
Всего одна столовая ложка сотворит чудо с вашими сосудами!
К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться. Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза.
понедельник, 20 марта 2017 г.
ТОП-10. Гималайская соль – природное чудо?
Розовая гималайская соль свою популярность приобрела совсем недавно. Произошло это благодаря стремлению людей к здоровой пище и обнаружению в ней много чего полезного для человеческого организма.
Что это за соль? И что в ней такого особенного? Попробуем выяснить. Гималайская соль добывается в соляных шахтах Пакистана, всего в 300 км от Гималаев.
воскресенье, 19 марта 2017 г.
Способы лечения пародонтоза народными средствам
Народная медицина в качестве основного метода предлагает укреплять чувствительные десны следующими действиями:
1. Подготавливают обычную соль, лучше мелкую; или изготавливают из нее крепкий раствор. Затем натирают десны. После этого рекомендуется выполнить массаж легкими надавливающими движениями на десны, пока из них не выйдет сукровица.
Излучение от мобильного телефона приводит к расстройству сна
Ученые, которые работают на производителей мобильных телефонов, обнаружили, что использование этих устройств перед отходом ко сну может привести к возникновению головных болей, спутанности сознания и депрессии.
По данным нового исследования, излучение, испускаемое мобильными телефонами, мешает заснуть и сокращает время сна, а также вызывает головные боли и спутанность сознания.
33 причины вставать рано, или 5 подарков раннего подъёма
Зачем вставать рано? Когда я задала себе этот вопрос после двух лет жизни в режиме «22-5» (в 22.00 ложусь, в 5.00 встаю), то слёту написала аж 33 плюса, которые внес в мою жизнь ранний подъём.
И поверьте: всё что, написано ниже, — это не выдумки и не утопия. Это всё, что я реально переживаю в своей жизни благодаря тому, что встаю рано:) Все эти 33 пункта запросто могут уместиться в жизни одной обычной мамы двух детей (и в вашей жизни, кстати, тоже)!
И поверьте: всё что, написано ниже, — это не выдумки и не утопия. Это всё, что я реально переживаю в своей жизни благодаря тому, что встаю рано:) Все эти 33 пункта запросто могут уместиться в жизни одной обычной мамы двух детей (и в вашей жизни, кстати, тоже)!
«Кислотное» питание оказалось ответственно за развитие сахарного диабета
Исследование, проведенное учеными из Французского национального института здоровья и медицинских исследований (INSERM) более чем на 60 тысячах людей, показало, что так называемое кислотное питание, характерное для западных стран, повышает риск развития сахарного диабета второго типа (неинсулинзависимого). Результаты работы опубликованы в журнале Diabetologia.
Яблоко в день заменит спортзал!
Американские ученые в очередной раз подтвердили правдивость известной поговорки о пользе яблока. По яблоку на ужин и врач не нужен. Дело в том, что содержащаяся в этом фрукте урсоловая кислота способствует укреплению мыщц и предотвращению дистрофии, а также осуществляет мощную регуляцию обмена веществ в организме, являясь натуральным сжигателем жира.
Исследование показало, что эти заболевания вызваны микроволновыми печами!
Мы все любим микроволновки и это факт! Микроволны являются удивительным, простым и удобным вариантом приготовления пищи для всех людей по всему миру. Микроволновая печь была популярна в США в течение более 30 лет.
Но теперь мы собираемся ответить на вопрос — это микроволновые печи – полезный вариант приготовления пищи? И ответ на вопрос — нет, так как есть гораздо лучшие варианты, благодаря питательные вещества останутся в вашей еде.
Экологичные зубные щётки и пасты
Зубные пасты и щётки... Не совсем экологичные штучки, если брать во внимание их производство и утилизацию. Вернее, совсем неэкологичные, если узнать правду, ИЗ ЧЕГО их делают, и какой вред они наносят организму, тем более детскому.
Если бы зубные пасты действительно очищали и защищали наши зубы, как это говорится в лживой рекламе, то стоматология не расцветала бы с каждым днём всё пышнее.
Внимание! После еды никогда нельзя делать это!
После еды многие люди имеют привычку лечь и посмотреть фильм или просто отдохнуть, не зная, что это может быть чрезвычайно вредно для их здоровья в целом.
Итак, сегодня у нас есть список вещей, которые вы никогда не должны делать после еды:
суббота, 18 марта 2017 г.
Врачи рекомендуют! Ешьте эту смесь и восстановите свои кости, суставы и хрящи!
Своевременное лечение особенно необходимо, если появился хруст в суставах и боли, так как запущенные случаи могут вызвать полную обездвиженность. Причины такого состояния могут быть различные: они вызываются отложениями солей, размягчением костной ткани, наличием воспаления в организме.
пятница, 17 марта 2017 г.
Правильные позы для сна, которые могут помочь решить проблемы со здоровьем
Сон действительно необходим для нашего здоровья. Это доказывает то, что почти треть нашей жизни тратится на сон. Недостаток сна оказывает отрицательное влияние на наше критическое мышление и когнитивную функцию.
Какой запах не любят мыши — гуманный способ избавления
Мыши и крысы являются частыми, но нежелательными обитателями частных домов и городских квартир. Поэтому перед хозяевами остро стоит вопрос - как избавиться от крыс и мышей? Причём многие предпочитают делать это гуманными способами, не обращаясь зп помощью к ядохимикатам. Какие запахи и звуки не любят маленькие мыши и более крупные крысы.
Пейте этот целебный чай из 1 продукта! Невероятное целебное средство!
Тыква вкусна и полезна сама по себе, но её семена еще мощнее. Они содержат множество необходимых питательных веществ, а также редкие соединения, которые обладают невероятной пользой для здоровья.
А вы знаете, как бактерии вами манипулируют?
Замечали-ли вы свои вкусовые пристрастия? Как порой хочется съесть чего-нибудь такого... вредного для здоровья... чипсов, гамбургеров, лапшу роллтон, сладенького, жирного и т.п., и ведь знаете, что вредно, а тянет..., и как-будто не в силах противостоять этому желанию. Да и вообще, не очень-то оно и ваше - это желание. И в этом есть доля истины.
Маска для шеи и декальте
Приготовить и раскатать дрожжевое тесто, растянуть его руками и положить на шею. Держать приблизительно 30 минут, пока тесто не затвердеет.
Декольте - изюминка каждой девушки, красивая грудь - настоящее украшение и потому за кожей в этой области необходимо тщательно следить и ухаживать.
четверг, 16 марта 2017 г.
Супер! Средство от плесени и грибка в ванной!
Ванная — это место, где мы очищаем своё тело, а вместе с ним и мысли. Так что чистота и свежесть в ней первое, о чём должен беспокоиться каждый уважающий себя человек. Но как бы мы ни хотели, со временем в самых укромных уголках ванной появляется жуткая плесень, а особенно в швах между плиткой.
Пять причин убрать подальше лёд и организм вам будет благодарен!
Знаете ли вы, что температура воды, попадающей в организм, прямо пропорционально влияет на пищеварение и метаболизм?