О пользе такого фрукта, как лимон знает каждый. Но знаем мы чаще всего только то, что он в целом полезен для иммунитета. А в чём ещё его польза?
15 полезных свойств лимона
1. Укрепляет иммунитет, повышая сопротивляемость организма болезням и инфекциям.
2. Предотвращает воспалительные процессы и уничтожает вирусы.
3. Помогает при лечении острых респираторных и вирусных заболеваний дыхательных путей.
4. Препятствует преждевременному старению.
5. Предотвращает раннее возникновение морщин, омолаживает и очищает кожу.
6. Помогает убивать вредные бактерии и предотвращать гниение тканей.
7. Расщепляет и выводит холестерин.
8. Выводит из организма вредные вещества и шлаки.
9. Регулирует уровень сахара в крови и уменьшает чувство голода, помогает похудеть.
10. Повышает аппетит, улучшает пищеварительный процесс.
11. Снижает риск инсульта и инфаркта.
12. Помогает при проблемах с пищеварением (тошноте, запорах).
13. Дезинфицируют полость рта, мешает развиваться бактериям и паразитам.
14. Снижает давление.
15. Содержит целую кучу витаминов и прочих веществ, полезных для здоровья в целом.
Будьте здоровы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий