Всего 15 секунд и ваша иммунная система обновиться! Метод известного доктора!

Добавлять в ёмкость с водой нужно максимально возможное количество льда. После окончания приготовлений, следует погрузить ноги в воду, а вынимать их только по истечению десяти-пятнадцати секунд.