Многие люди, страдающие лишним весом,
уже опробовали различные напитки, обещающие скорое избавление от лишнего
жира. Последние исследования указывают на то, что лучшие результаты показали
средства на основе пряностей и специй.
Как
быстро похудеть без диет
Кумин (зира) — фактически самая распространенная специя,
используемая в восточной кухне. Внешне она очень похожа на тмин, но вкусовые
качества и аромат у них совершенно разные. Яркий ореховый привкус невероятно
обогащает блюда из овощей, риса.
В древности эту приправу использовали
для лечения желчнокаменной болезни, вздутия живота, в виде примочек
прикладывали к ранам. Кормящие матери употребляли зиру для предотвращения колик
у малышей. Кумин защищает кишечник, печень, почки от развития раковых
заболеваний, повышает иммунитет и освобождает клетки организма от свободных
радикалов.
Ещё одно удивительное свойство
кумина — эффективное снижение уровня холестерина и ускорение обмена
веществ.
Чай с добавлением этой специи
быстро снижает аппетит, дает ощущение сытости, а также мягко выводит лишнюю
жидкость из тканей.
Благодаря стимуляции перистальтики кишечника и нормализации
кровообращения, такой напиток усиливает действие любой диеты, даже оздоровительной.
Чтобы получить уникальный напиток
для похудения, засыпь в термос 2 ч. л. зеленого чая и 3 ч. л. зиры, залей 500
мл горячей воды и дай настояться. Пей чай в промежутках между приемами пищи.
Употребление кумина, как и многих других
специй, противопоказано людям, страдающим язвенной болезнью желудка и
двенадцатиперстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью.
Обратите внимание на эту пряность, если
хотите ускорить процесс похудения в 3 раза!
Комментариев нет:
Отправить комментарий