Основные симптомы дефицита фолиевой кислоты! Используйте в рационе питания продукты, богатые витамином В9!

Фолиевая кислота участвует в регуляции жирового и углеводного обменов, метаболизме деления клеток, выработке гормона радости серотонина. Витамин повышает кислотность желудочного сока, нормализует работу ЖКТ, повышает аппетит, способствует выведению токсинов из организма и улучшению внешнего вида.