Как ваш организм реагирует на недостаток и нехватку сна - исследование учёных!

Группа докторов из Сингапура смогла доказать экспериментально, что нехватка сна негативно сказывается не только на общем состоянии человека, но и приводит к быстрому старению головного мозга.