пятница, 25 декабря 2020 г.

Какая польза пеших прогулок? Что происходит с вашим телом, если вы ходите пешком 30 минут в день


При активной ходьбе дыхание учащается, кровь обогащается кислородом и это приводит к тому, что из организма выводятся вредные вещества, повышается энергия, происходит обновление!

Комментариев нет:

Отправить комментарий