Пять полезных привычек, которые сделают ваш день счастливым!

Как заставить себя сделать утреннюю гимнастику или выйти на пробежку?

Оказывается, что самое важное (и одновременно сложное) — это первые дни выработки новых привычек! Потом все пойдет по накатанной и вы сами будете удивлены тем, что невозможное стало возможным.