Целебная каша на основе сочетания двух злаковых культур, гороха, мёда и чабреца подарит вам крепкое здоровье, восстановит силы, укрепит иммунитет, очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Необходимо промыть один стакан перловой и ячневой крупы, залить 1.5 литрами воды, варить на среднем огне пока не выкипит вода (приблизительно двадцать минут), добавить предварительно вымоченный горох (одну треть стакана сухого гороха залить водой на два часа, после чего немного проварить до размягчения).
Ставим кашу на медленный огонь до тех пор, пока она не станет мягкой.
В приготовленную кашу добавляем одну столовую ложку высушенной травы чабреца и столовую ложку мёда.
Для исцеления и очищения организма включайте целебную кашу в свой рацион, употребляя её не менее нескольких раз в неделю.
Ячменная крупа содержит большое количество калия и магния, кальция, фосфора, железа и цинка, она крайне благотворно влияет на деятельность сердца и сосудов.
Кроме того она прекрасно очищает кишечник от шлаков и токсинов, угнетает болезнетворные бактерии.
Кроме того она прекрасно очищает кишечник от шлаков и токсинов, угнетает болезнетворные бактерии.
Будьте здоровы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий