1. Всякое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени.
Скрупулезно разжевывая и запивая стаканом тёплой воды. Через 30 мин — можно завтракать.
Результат:
Это средство восхитительно очищает организм. Вследствие этому кожа станет больше ровной и свежей. Будет отслеживаться малое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание!
Семена льна невозможно употреблять при наличии в организме камней.
2. Повседневно употреблять в пищу салат из вареной свёклы. На завтрак либо на ужин, как будет комфортно.
Результат:
Свёкла — неповторимый очиститель крови.
А здоровье крови, это значимый показатель прекрасной наружности. Это средство так же позитивно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
3. Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить — легко. На 30 граммов глицерина, берём 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку.
Всё это можно купить в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства необходимо очистить кожу лица и сделать лёгкий массаж мягкой щёточкой, дабы поверхность слегка покраснела.
В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недочёт — кожа становится немножко липкой, пока глицерин впитывается. Дабы смягчить неприятные ощущения, протрите кожу освежающим тоником.
Результат:
Всякое утро вы будете отслеживать признательную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Результативное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте!
4. Повседневно употребляйте в пищу не поменьше 50 граммов орехов.
Всяких, которые вам нравятся.
Результат:
Волосы и ногти скажут вам БОЛЬШОЕ спасибо — через 2 недели.
5. Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведённой до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного либо из зародышей пшеницы). Наносим на сырые волосы, удерживаем 20-30 минут, смываем.
Результат:
Итог данной маски говорит сам за себя. А позже месяца регулярного использования, вы не узнаете в шикарной волне, свои бывшие волосы.
6. Заведите себе носочки для сна.
Из естественного волокна. Хлопчато-бумажные либо шерсть в зависимости от времени года. Перед сном, позже душа, богато смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. После этого надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Результат:
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добродушную службу. Вы сумеете с гордыней показывать свои босые ступни.
7. Сейчас позаботимся о ресничках.
Касторовое или масло зародышей пшеницы наносим тонким слоем на ресницы перед сном. Кисточкой, это делать даже комфортно.
Результат:
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, выросли и очевидно взбодрились.
8. Позаботимся о коже тела.
Берём один стакан соли (обыкновенная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан сметаны.
Позже купания, надев рукавичку-мочалку, скрупулезно массируем всё тело, включая шею, с полученной кашей, после этого смываем тёплой водой. Не ленимся и делаем это позже всякого купания. Смесь — беречь в холодильнике.
Позже купания, надев рукавичку-мочалку, скрупулезно массируем всё тело, включая шею, с полученной кашей, после этого смываем тёплой водой. Не ленимся и делаем это позже всякого купания. Смесь — беречь в холодильнике.
Комментариев нет:
Отправить комментарий