Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуды и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь.
Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет.
Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 500 грамм воды нам понадобится:
- 3 - 4 см свежий корень имбиря,
- 2 стручка кардамон,
- щепотка корицы,
- 1 чайная ложка зелёного чая,
- 3 чайные ложки цветочного мёда (можно и больше),
- гвоздика (по желанию),
- половинка лимона.
Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме мёда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даём немного остыть. Мёд добавляем только в тёплый чай!
Комментариев нет:
Отправить комментарий