Истинный голод это всегда приятное чувство, даже когда он очень силён. Чувство пустоты в желудке, сопровождаемое ритмичными сокращениями, чувство расслабленности, идущее от желудка до глотки с пищеводом — все эти признаки приятны нашему телу.
С другой стороны, при недоедании и недостатке резервов, человек может почувствовать рассеянный голод, неспособность работать и концентрироваться.
Эти чувства быстро пропадают через несколько недель, как только резервы восстановлены. Человек потом почувствует голод, а его ум будет живым, ясным и спокойным. Настроение улучшится.
Доктор Кланч пишет: “Когда больной человек пропускает привычное принятие пищи, то он становится слабым до чувства голода. В то время как если здоровый человек не покушает в привычное время, то он сначала чувствует голод и потом слабость”.
Признаки истинного голода
• Желудок стягивается,
• Выделение слюны,
• Ум оптимистичный, чистый и радостный,
• Приятное чувство в горле,
• Продолжается, если игнорировать.
Признаки ложного голода
• Сухой рот, обложенный язык и плохой запах изо рта,
• Головные боли,
• Урчание в животе,
• Ум пустой, не чистый, пессимизм,
• Желудок сокращается и болит, тошнота,
• Пропадает, если игнорировать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий